現在、日本ではサプリメントを利用するのが当たり前になっています。 しかし、効果のある身長サプリメントを選んだとしても、正しい飲み方を実践しなければ、思うような効果を得ることはできません。 たとえば、子どもの成長にも欠かす…

高身長の人はあらゆる面で有利だと考えられています。今回は高身長の7つのメリットをご紹介します。身長によってまわりに与える印象は大きく変わりますので、お父さんお母さんは背が伸びるようにサポートしてあげてください。

高校生は身長を伸ばす最後のチャンス！　平均身長のデータは、背が低い子どもがこれから成長できる目安になるかもしれません。高校3年間の平均身長の推移と、この時期の成長に大切な運動・食事・睡眠そして心のケアについて詳しくご紹介します。

「身長を伸ばしたい！」とすがる思いで始めたトータルアップ。我が家では、長男（中2）長女（小6）次男（小4）の3人の子どもたちが、先月末から飲み始めています。子供達の間でも期待感がものすごくて、最初は「伸びるかな？すぐに効果出るのかな？」など楽しみにしながらお互いに「今日飲んだ？」など声を掛け合う姿が見えていました。

子どもの身長が伸びるかどうかは「骨年齢」を調べることで分かります。手の軟骨をレントゲンで確認することでわかる骨端線は、「身長が伸びる可能性」を示すサインなのです。子どもの背を伸ばす目安となる、「骨年齢と身長の関わり」について紹介しています。

中学生は、3年間で平均身長が10cm伸びることもある時期。文部科学省の調査結果をもとに、中学校の平均身長の推移を見てみましょう。部活や趣味などで忙しい中学生の成長に大切なことについて、運動・食事・睡眠の3つをご紹介します。

小学生の成長をサポートする上で、平均身長と学年ごとの成長は目安になります。文部科学省の調査結果をもとに、小学生の平均身長をご紹介。子どもの成長に大切な3つの要素、適切な運動時間、栄養バランスの良い食事、十分な睡眠についてもまとめています。

子どもが錠剤を飲めなくて困っているお母さん、まずは飲めない理由から理解して練習していきましょう。「飲めない理由」「練習方法」「それでもダメな場合」と錠剤を飲むための方法を解説しています。

小学生は特に成長期をどう過ごすのかによって、将来の身長に大きな影響を与えます。 成長に大切な、運動・食事・睡眠 小学生が身長を伸ばすために必要になってくるのは、まずは運動です。せっかく成長に必要な栄養素を摂っても、運動が…