【アスリートの平均身長】スポーツに身長は関係ある? ~サッカー選手編~

スポーツ選手は子どもがなりたい職業の首位に常にランクインしています。その中でもサッカー選手は特に人気で、国内・海外問わず多くの選手が注目を集めています。

サッカー選手には、敏しょう性や持久力などさまざまな能力が求められますが、「背の高さ」は重要なのでしょうか。

日本のトップアスリートとして活躍する選手たちの平均身長をまとめてみました。

サトミ
今回はサッカー選手編です。Jリーグや日本代表、女子サッカー、さらに海外選手の平均身長を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

男子プロサッカー選手(Jリーガー)の平均身長

まず国内Jリーグで活躍する男子プロサッカー選手の平均身長をご紹介します。

J1選手:177.7cm
J2選手:178.2cm

このようにJ1、J2それぞれの間に、身長差はあまり見られませんでした。日本人成人男性の平均身長が約170cmとなるため、プロのサッカー選手は普通の人より一回り背が高いくらいの身長です。

ポジション別で見てみると、平均身長の高い順にGK(ゴールキーパー)、DF(ディフェンダー)、MF(ミッドフィルダ―)、FW(フォワード)となりました。

やはり守備ポジションの方が体を大きく使う必要があるため、アスリートとしてある程度の身長・体格が求められているようです。

女子プロサッカー選手(なでしこリーグ)の平均身長

続いて昨今活躍が目覚ましい、国内女性プロサッカー選手の平均身長です。国内リーグのレディースチームから選抜された「なでしこジャパン」2016年の数値を見てみましょう。

なでしこジャパン選抜選手:162.8cm

日本人成人女性の平均身長が約158㎝となるため、男子同様、平均身長より多少高い程度となります。女性の場合はそこまで高い身長は求められませんが、アスリートとして活躍するには158㎝前後は欲しいところでしょう。

世界のプロサッカー選手の平均身長

ワールドカップなどでは世界のプロサッカー選手とも渡り合うことになります。各国リーグで活躍する男子プロ選手の平均身長を見ておきましょう。

スペイン・リーガエスパニョーラ選手:約181㎝
イギリス(イングランド)・プレミアリーグ選手:約182㎝
イタリア・セリエA選手:平均身長183㎝
ドイツ・ブンデスリーガ選手:約185㎝

海外プロサッカーリーグは無数に存在しますが、強豪各国の平均身長は180㎝オーバー。ワールドカップなどでは“高さ”のあるチームに空中戦で負けてしまうシーンもあるため、日本選手としてもできるだけ高身長が望まれます。

サッカー選手の身長一覧

【男子(日本代表)】

川島 永嗣 185cm
東口 順昭 184cm
西川 周作 183cm
林 彰洋 195cm
長友 佑都 170cm
槙野 智章 182cm
森重 真人 183cm
太田 宏介 178cm
米倉 恒貴 176cm
吉田 麻也 189cm
藤春 廣輝 175cm
塩谷 司 182cm
丸山 祐市 183cm
酒井 宏樹 185cm
酒井 高徳 176cm
車屋 紳太郎 178cm
昌子 源 182cm
植田 直通 186cm
長谷部 誠 177cm
柏木 陽介 176cm
遠藤 康 168cm
永木 亮太 173cm
武藤 雄樹 170cm
香川 真司 175cm
清武 弘嗣 172cm
山口 蛍 173cm
小林 祐希 182cm
柴崎 岳 175cm
大島 僚太 168cm
遠藤 航 178cm
岡崎 慎司 174cm
本田 圭佑 182cm
興梠 慎三 175cm
ハーフナー マイク 194cm
小林 悠 177cm
金崎 夢生 180cm
永井 謙佑 177cm
齋藤 学 169cm
原口 元気 177cm
宇佐美 貴史 178cm
武藤 嘉紀 178cm
浅野 拓磨 171cm

【女子(なでしこジャパン)】

福元 美穂 165cm
久野 吹雪 170cm
山根 恵里奈 187cm
池田 咲紀子 168cm
山下 杏也加 170cm
平尾 知佳 172cm
近賀 ゆかり 161cm
上尾野辺 めぐみ 157cm
岩清水 梓 163cm
鮫島 彩 163cm
有吉 佐織 159cm
田中 明日菜 164cm
川村 優理 167cm
長船 加奈 170cm
髙良 亮子 158cm
熊谷 紗希 173cm
中村 楓 165cm
佐々木 繭 160cm
高木 ひかり162cm
村松 智子 162cm
乗松 瑠華 164cm
安藤 梢 165cm
宮間 あや 157cm
川澄 奈穂美 157cm
阪口 夢穂 165cm
宇津木 瑠美 168cm
中島 依美 158cm
國澤 志乃 162cm
杉田 亜未 155cm
柴田 華絵 155cm
千葉 園子 162cm
京川 舞 162cm
猶本 光 158cm
中里 優 148cm
増矢 理花 160cm
大野 忍 156cm
永里 優季 168cm
有町 紗央里 160cm
菅澤 優衣香 168cm
髙瀬 愛実 164cm
岩渕 真奈 155cm
横山 久美 155cm
田中 美南163cm

サッカー選手平均身長まとめ

プロサッカー選手は男女問わず、平均身長は一般成人男性・女性より高めです。

サッカー選手になるのに身長制限はありませんが、彼らと戦い抜くためには身長は高いに越したことはありません。特にゴールキーパーやディフェンダーを目指す場合は、小さい頃から身長を伸ばす努力が必要とも言えるでしょう。

サッカー選手を夢見るお子さんであれば、テクニックだけでなく身長面も将来を分ける事が十二分にあり得ます。保護者としては、早くから身長を伸ばすサポートをしてあげると良いかもしれませんね。

サトミ
子供の食生活(栄養)に自信がないお母さんは、サプリメントを飲ませてあげるのもひとつの手です。

小学生のお子さんにはジュニサプがおすすめです。中学生、高校生のお子さんにはトータルアップがいいでしょう。

ジュニサプ(JUNISUP)の口コミは!?成分、評判などから効果を辛口評価!

2019年3月22日

トータルアップを内容成分、口コミなどから効果を辛口評価!

2017年2月13日
身長サプリメントで迷ったら!

子供の成長のためにサプリメントを検討しているけど、何を選べばいいのか分からない。そんな時に読む記事一覧です。

ABOUTこの記事をかいた人

3人の子供(2男1女)を育てる、アラフォーママです。長男の身長が低かったので、当時は平均身長や背の伸ばし方を調べては試していました。成長サプリメントも取り入れて、今では3人とも平均身長はクリアできています。