子育て研究家 サトミ 「子育て研究家 サトミ」の記事

身長コラム

兄弟間で背の伸びに違いがあるのはなぜ?遺伝の関係や身長差をなくす方法とは?【PART3】

成長のためには「睡眠」「運動」が大切とお話しましたが、今回は食事についてです。食事(栄養素)の違いは身長や体格だけでなく、性格にも影響を及ぼす場合があります。兄弟間でも好き嫌いに違いあるというのはよくある話です。たとえば、弟は鶏肉が大好きだけど、兄は嫌いであまり肉は食べないということがあったとします。

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兄弟間で背の伸びに違いがあるのはなぜ?遺伝の関係や身長差をなくす方法とは?【PART2】

前回、お話ししました通り成長のためには「運動」も大切な要素ですが、運動が苦手な子もいます。そんな子にはストレッチがおすすめです! 身長が伸びるストレッチ ①腰に手を置いて、足を少し開いて立ちます。 ②上半身が曲がらないよ…

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兄弟間で背の伸びに違いがあるのはなぜ?遺伝の関係や身長差をなくす方法とは?

身長の話題では、よく兄弟間での身長差が焦点になることがあります。あそこの兄弟はどっちも180㎝以上の高身長だ、という話はよく聞かれます。しかし一方で、お兄ちゃんは背が高いのに弟は背が低い、ということもあります。この話題と性質を同じくしているのが、身長と遺伝の関係です。身長には遺伝が大きく関わっているから、親が背が高いと兄弟ともに高くなる、というものです。でも、本当にそうなのでしょうか。