身長コラム

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兄弟間で背の伸びに違いがあるのはなぜ?遺伝の関係や身長差をなくす方法とは?【PART3】

成長のためには「睡眠」「運動」が大切とお話しましたが、今回は食事についてです。食事(栄養素)の違いは身長や体格だけでなく、性格にも影響を及ぼす場合があります。兄弟間でも好き嫌いに違いあるというのはよくある話です。たとえば、弟は鶏肉が大好きだけど、兄は嫌いであまり肉は食べないということがあったとします。