息子のクラブチームでプロテインを飲むことになりました。子供に飲ませてもいいのでしょうか？最近はサッカーチームや野球チーム単位でプロテインやサプリメントでカラダ作りをするチームが増えています。今回はジュニアプロテインの良い所と悪い所（害）について書いていきます。よく幼少期からスポーツをして「筋肉が付いたので背が伸びなかった」と言っている人がいますが、それは運動量に栄養素が追いついていない事がほとんどです。

トランス脂肪酸とは？ トランス脂肪酸は、マーガリンのような加工油脂やスナック菓子、インスタント食品、牛や反芻動物の肉などに含まれる脂肪酸の一つです。 加工油脂の場合、液状の不飽和脂肪酸を固形にする必要があります。その際、…

ポリカル（POLYCAL）は株式会社サンプラス（ジェイネットストア）が販売する、小学生向けの成長サプリメントです。思春期が始まる前のカラダの土台作りをして、成長期に大きく伸びるよう早いうちから対策しましょう。内容成分から実際に息子に飲ませている感想までお伝えします。